”逢年过节也是这样吗？“苏笑安问道。
”我这人年纪那会儿还挺狂的，一心想着干番象样的事业，结果呢！四处碰壁，老了老了，竟然落了个孤身一人，当年我也是个要面子的人，失意良久，亲戚朋友什么的自然渐渐就失了联系，这一晃又是十来年，也不知道他们现在过得咋样了……“说着说着，鲍三河不由地朝门外远天处瞧了几眼。
见鲍三河有些伤怀，苏笑安赶紧宽慰了几句：”好在现在交通、通讯都极发达，等您老哪天心气顺了，咱再跟亲友们一续旧情也就是了。“
”唉！物是人非的，没啥意思，算了，咱还是先说说你后腰的隐疾吧！“说到这儿，鲍三河沏了两杯茶，邀苏笑安就座，二人边喝边聊。
”‘金刃指’本是上乘武学，须得有坚实的内功基础才可习练，否则，‘内盾’不成，必遭反噬，好在你习练时间短，尚未形成病灶，少事化解也就没事了。“鲍三河解释了几句。
”这‘内盾’指的是？“苏笑安求教道。
”你平时下围棋不？“
”最近玩得少了，之前我从事过一段才艺培训师的职业，围棋是其中一项。“
”是吗？那你围棋应该玩得相当好了！围棋之道，精通死活之理是掌控输赢的基础，‘内盾’同理，乃是练功之人自我防护的坚实内息盾牌，一方面，我们可以防止内力自侵，功法还没练成先把自己放倒了，这也算是走火入魔的一种特殊表现吧！另一方面，‘内盾’既成，即使将来突然遭遇高手，它也能保护我们全身而退。“
”多谢前辈教导！敢问我得怎么做才能将身上的隐疾就此化解？“
”金银花少许、食盐若干、生姜片若干，你自己根据家中澡盆、浴缸大小调节用量，高温热水浸泡出味就行，每次练习完‘金刃指’最基础的功法之后，在其中浸泡一个钟头，坚持七七四十九天应该就无大碍了，六周之后，我给你把把脉，如果一切正常的话，你应该可以暂时停止习练‘金刃指’了。“
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