沈晨见他们又要吵架，急忙点头，“我修为不足，的确尚未辟谷。”
修士要达到一定级别才能辟谷，沈晨刚刚黄级三星，体内灵丹尚未稳固，更遑论辟谷。
风破浪听见沈晨说肚子饿，立时从怀里摸出一个袋子，扬了扬袋里的红果，“这是我先前为周师妹采摘的红果，如果顾姑娘不介意，不如先吃上几个？”
周小莹闻言立即警惕地看向沈晨，生怕沈晨把她的红果吃了，毕竟那可是她风师兄特地为她采摘的！可她又不好直说，只能小声道：“这个红果不能饱腹，若是顾姑娘不嫌弃，我这有些肉干……”
周小莹她虽然早已辟谷，但她十分喜欢美食，经常会进食一些灵果、零酒、肉干等，一方面满足自己的口腹之欲，另一方面则是借食物里面的灵气，补充自己的灵力。
沈晨自是摇头拒绝，“不必麻烦，先前的铁甲兽肉还剩下不少，我和师兄出去寻些配料。”
“那也行。”风破浪收起手中袋子，将它递给周小莹，“我们在这等你们，你们不必着急。”
长阜山设有结界，平素并无魔物出没，沈晨和顾渊走远了些，两人一同捡拾好柴火，寻了树林里面较为平坦的地方开始烤肉。
因两人各有一只手腾不出来，顾渊不得不帮着沈晨上手烤肉，两人一人负责往铁甲兽肉上涂抹腌肉用赛祝余，一人负责生火。
火升起来以后，顾渊用龙神剑削了两根木棍，将铁甲兽肉均匀分成两半，随即用木棍戳上，放在火上面烤。
两人各自负责一份烤肉，沈晨一边翻滚木棍，一边道：“要是有个烤盘或者铁网就好了，总是这样用火直接烧，吃多了也没什么味道。”
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