内家拳罡劲大宗师，不是说着玩的！
凌风自觉收益巨大，却不知陈英感觉自己的收获更大。
指点凌风的过程中，陈英对这厮的身体各方面机能，都做了详细的数据化记载。
依靠神魂力量，在凌风有意识的配合下，能够了解筋骨皮膜甚至五脏六腑的机能强度。
通过这样的手段，陈英能在没有服用朱果的前提下，了解朱果对身体的大概补益效果。
同时通过凌风这么一个大好的试验品，也可以清晰掌握这厮在转修内家拳后，身体的一系列细微变化。
比如肌肉强度，气血充盈程度，还有一些能够通过神魂感应到的改变……
别以为这样做没有效果，相反效果极大！
知晓了凌风这等存在转修内家拳后，身体素质的提升方向和指标，便可以通过其他的锻炼方式做到批量制造！
配合他以后用朱果泡制出的丹药，通过内家拳或者硬功对身体的锻炼，就算没有达到内家拳的某种境界，完全能够通过提前锻炼身体某些机能，达到类似的效果。
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