江爷还让我每天跑步脚腕套着一个铁环，我倒是没有意见。
我本想向江爷学一些阳气怎么练出来，这样好自己画个灵符啥的，也能够用桃木剑发岀更厉害的威力。
江爷说让我循序渐进，还说我现在的体格不够修岀阳气。
跟着往常一样，打坐完了之后，就跟着江爷对打。
老张早就起来了，被手上的断指疼醒，我在泡药浴的时候，江爷在给老张换药。
看着我打坐和跟江我对打，老张全程不说话，昨天晚上的事情，我也跟着他说了一遍。
这中午下来，老张就跟一个木头一样。
明眼人一看，就知道老张心里面有事。
最终在吃饭的时候，老张开口说了起来。
我在一旁看着老张说话，老张用一种苦笑的语气说出来了事情
他想离开这座城市，带着周姐去别的地方，想要逃离这里。
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